LE MASSAGE WELLNESS Bols tibétains

Bols tibétains

 

Massage complet du corps

 

Savoureux mélange alliant massage pour le toucher, huiles essentielles pour l’olfactif et bols tibétains pour les sons et les vibrations.

 

Notre corps étant composé de 70% d’eau, il est très réactif à ces sons et vibrations générées par les bols chantants. Ces sons, qu’on appelle “cohérents”, induisent un ralentissement des ondes cérébrales. On quitte l’activité ordinaire, d’environ 20 Hz, pour descendre vers 8 à 10 Hz, premiers stades méditatifs. Cela favorise la synchronisation des hémisphères droit et gauche du cerveau, ce qui stimule les capacités cognitives.

 

Les tensions se relâchent, le mental se calme, le lâcher-prise s’installe naturellement. C’est une approche intéressante pour les personnes très stressées, qui sollicitent énormément leur cerveau et ont tendance à oublier leur corps et à verrouiller leurs émotions.

 

Autre bénéfice, la production d’hormones du bien-être, enképhalines et bêta-endorphines, est amplifiée, de même que celle de l’ocytocine, l’hormone de l’attachement et du lien social.

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