Massage à Fribourg
les massages Les massages
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Massage à la bougie
au beurre de karité ou de cacao
Wellness Fribourg Table des matières
1. Préambule
2. Les bienfaits du massage
3. Les massages spécifiques SPA
Massage à la bougie Hawaïen (Lomi Lomi) Pierres chaudes - Hot Stones Balinais Tampons aux herbes 4. Les massages classiques
Massage du corps relaxant Massage du corps sportif Dos Massage assis Visage et Crâne Zones réflexes du pied Mains et pieds 5. Neuro-musculaire (reboutement)
Wellness Préambule
Tous les massages sont issus de formations certifiées et suivies. Ils ont pour objectif le bien-être et ne sont pas médicaux.
Les huiles de massage utilisées sont des huiles végétales naturelles et des huiles essentielles qui renforcent les effets du massage.
Laissez-vous choyer dans un endroit très "cocooning, retrouvez l'équilibre et la plénitude. Le bien-être est à votre portée.
Le massage est un moyen naturel de relaxation ou de stimulation pour le corps, l'âme et l'esprit. Il aide à retrouver l'équilibre physique et psychique et à rétablir l'harmonie intérieure.
Bien plus qu'un simple moment de détente, le massage contribue à réduire le stress.
Rébecca
les bienfaits du massage 1 Les bienfaits du massage
Sur la structure et la posture du dos
Soulage le mal de dos Rend les muscles plus souples et élastiques Aide au relâchement des tensions Améliore la mobilité articulaire favorise une plus frande amplitude des mouvements Sur le fonctionnement de tout l'organisme
Apaise et calme Soulage la douleur Améliore le sommeil Augmente la capacité respiratoire Améliore la digestion et réduit la constipation Améliore la circulation sanguine et lymphatique, ce qui entraîne une meilleure oxygénation et une meilleure élimination des toxines Améliore la santé de la peau les bienfaits du massage 2 Sur les plans sensoriel et psychomoteur
Augmente la conscience de son corps Eveille le sens du toucher et aiguise les perceptions Favorise une plus grande circulation de l'énergie Sur les plans psychologique et émotionnel
Accroît la conscience de ses émotions Augmente l'estime de soi et la valorisation personnelle Contribue à l'ouverture d'esprit et à la résistance au stress 
massage à la bougie Massage à la bougie
Durée: +/- 1h30 Prix: 135.--
Ce soin se réalise en 2 étapes.
D’abord vous recevez un massage à la brosse ionique qui vitalise votre corps, le détend, active la circulation sanguine et lymphatique. Il a un effet exfoliant.
Ensuite, le massage avec la bougie qui allie douceur, effleurages et pressions à des mouvements larges, fluides et enveloppants. La bougie diffuse des senteurs aux vertus relaxantes permettant à votre esprit de s’évader et à votre corps de relâcher ses tensions. Elle offre un beurre de karité ou de cacao onctueux et chaud qui nourrira votre peau en profondeur, améliorant ainsi le toucher et votre ressenti.
Vous avez le choix entre différentes senteurs comme par exemple : chocolat, senteurs des îles, orientale etc…
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massage hawaien Bulle Lomi Lomi (Hawaïen)
Durée: +/- 1h30 Prix: 125.--
Massage complet du corps. Le Lomi Lomi est un massage traditionnel hawaïen effectué avec les mains ainsi qu'avec les avant-bras. Lomi Lomi signifie "appuyer, pétrir, frotter en massant". Ce massage est très fluide et est constitué de centaines de gestes variés qui procurent une impression d'être bercé par des vagues.
Le Lomi Lomi est l'une des formes de massage qui va le plus en profondeur mais avec douceur.
Avec les avants-bras, on crée des ondes sur le corps qui sont relaxantes et revigorantes. Le Lomi Lomi combine des techniques permettant de pénétrer dans la profondeur du tissu musculaire où beaucoup de tensions sont présentes.
Le but est de parvenir à l'harmonie totale en travaillant tous les muscles et en facilitant la circulation des fluides énergétiques.
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massages pierres chaudes Pierres chaudes / Hot Stones
Corps: Durée: +/- 1h30 Prix: 135.--
Dos: Durée: +/- 1h00 Prix: 85.--
Massage complet du corps associant huile chaude et pierres volcaniques.
Ce massage d'origine hawaïenne aux pierres de basalte est un mélange fascinant de massage, d'aromathérapie et de thermothérapie. Les pierres de lave huilées glissent sur la peau et procurent ainsi une détente en profondeur.
Ces pierres volcaniques chaudes alliées à un massage harmonieux permettent également de soulager des contractions. Il augmente l'énergie positive et met en accord corps et esprit.
Le bien-être absolu est le résultat de ce soin hors du commun.
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massages hot stones 2 
En savoir plus:
Le massage aux pierres chaudes est une très ancienne forme thérapeutique ayant sa source chez les peuples dits primitifs en Amérique et en Asie.
Les indiens mettaient des pierres dans le feu et les utilisaient ensuite pour traiter douleurs et maux. D'autres peuples déposaient des pierres dans des sources chaudes dans lesquelles ils se baignaient alors. Ils utilisaient ensuite ces pierres comme pierres de massage.
Le basalte est une pierre volcanique. Sa couleur gris-noir provient des minéraux, principalement l'olivine, le magnésium et le fer. Les substances minérales et leur excellente capacité à emmagasiner la chaleur rendent cette pierre particulièrement adaptée pour le massage.
massage balinais Balinais
Durée: +/- 1h30 Prix: 125.--
Massage complet du corps. C'est un massage idéal pour enlever les contractions les plus tenaces et favoriser en même temps la mobilité du corps dans son ensemble. En combinant effleurages, pétrissages et massages par pression ponctuelle, la musculature se voit stimulée tandis que le corps et l'esprit trouvent une nouvelle harmonie.
Très bon pour la circulation sanguine. Idéal pour les personne stressées et tendues.
Bien-être et beauté ont une longue tradition à Bali. Les spas indonésiens travaillent tous selon une idée fondamentale: pour la santé stable de l'homme, son intérieur et son extérieur doivent êtres équilibrés.
Ce concept de préservation de l'harmonie et de l'équilibre est très important pour eux. Cette tradition a engendré une profusion de massages formidables. Nombre d'entre eux étaient autrefois uniquement réservés aux membres de la famille royale.
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pochons chauds aux herbes corps Tampons aux herbes
du corps complet
Durée: +/- 1h30 Prix: 135.--
Massage complet du corps avec huile chaude et pochons chauds aux herbes aromatiques.
Ce massage permet d'éliminer l'excédent des cellules mortes de la peau,. Parrallèlement, l'huile contenue dans le pochon nourrit la peau. Le soin est calmant et équilibrant et détend le corps. Ceci a un effet positif sur toutes les zones et processus corporels. Sous l'effet relaxant du massage et de la chaleur du pochon, la musculature se détend, le métabolisme est stimulé, ce qui favorise la dépuration du corps.
Il se déroule en plusieurs phases alternant massages avec les mains puis avec les pochons.
Les plantes aromatiques ou médicinales sont d'origine suisses ou asiatiques et issues de cultures contrôlées . Les pochons sont à usage unique.
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pochons aux herbes visage Tampons aux herbes
Visage et décolleté
Durée: +/- 1h Prix: 89.--
Ce massage procure une détente complète, donne une impulsion de bienfait à la peau et à l'organisme.
Grâce aux gestes doux et caressants, le massage a une action stimulante ou apaisante sur le tissu conjonctif et la musculature. La régénération des cellules est stimulée. Sous l'effet du massage et de la chaleur du tampon, tous les muscles du visage se détendent et le teint est unifié.
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massage du corps Payerne Massage du corps relaxant
Durée: +/- 1h00 Prix: 79.--
Massage complet du corps: pieds, jambes, ventre. bras et dos.
Il a pour objectif de favoriser la détente musculaire et nerveuse, la circulation sanguine et lymphatique, l'élimination des toxines et l'éveil à une conscience psychocorporelle.
Il favorise ainsi l'augmentation de l'amplitude des mouvements. Il est surtout reconnu pour ses effets anti-stress. Le massage classique vise le bien-être, la détente et favorise le maintien d'une bonne santé tout en soulageant les douleurs.
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massage sportif Massage du corps sportif
Durée: +/- 1h00 Prix: 79.--
Massage de tout le corps par des frictions, des pétrissages, des percussions et des effleurements qui permettent une meilleure récupération. L'évacuation des toxines est plus rapide, la tonicité des muscles est améliorée et un effet relaxant généralisé est constaté.
Il apporte une détente en profondeur pour dénouer vos tensions musculaires après l'effort et peut aussi être effectué avant l'effort physique.
Le massage sportif est une forme spécifique du massage appliquée au domaine du sport. Alors qu'un massage classique procure un effet calmant et sédatif, le massage sportif est à la fois préventif et relaxant.
C'est un instant très apprécié par le sportif dans le cadre de son entraînement.
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Massage assis Massage assis
Durée: +/- 30 min Prix: 39.--
Le massage assis est basé sur l'art traditionnel de l'accupression au Japon. Il a les mêmes racines que le Shiatsu et permet de rééquilibrer l'énergie qui circule en nous.
Le massage assis suit une technique appelée Kata qui est un enchainement précis et rigoureux de pressions. d'étirements, de balayages et de percussions effectuées sur le dos, les hanches, les épaules, la nuque, la tête, les bras et les mains.
Le massage assis se pratique sur une chaise ergonomique et vous restez habillé. Très performant, il s'adresse à tous et est sans danger. Rapide, pratique et efficace, il procure une profonde détente corporelle et une dynamisation de la personne en 30 minutes.
Ce massage réduit les blocages, conséquences des entorses, foulures et inflammations des nerfs comme le sciatique, épicondylite etc...
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Massage assis 2 Les points d'accupressions stimulés sur les méridiens restaurent l'harmonie et l'équilibre énergétique. Le massage est effectué en profondeur sur les nerfs et les muscles pour réduire les tensions et les inflammations.
Le massage assis améliore le bien-être et soulage les tensions musculaires du dos, du trapèze et des cervicales.
Idéal en cas de stress, insomnie ou migraine.
Wellness Visage et Crâne Visage et Crâne
Durée: +/- 45 min Prix: 59.--
Pratiqué avec une huile essentielle de rose, ce massage agit sur l'appareil circulatoire et lymphatique.
Il apporte un soulagement des douleurs au niveau des muscles du visage, de la mâchoire, du crâne, du cou, de la partie supérieure du dos et des épaules.
Il agit efficacement sur la fatigue occulaire et le massage des tempes est indispensable pour soulager les migraines et les tensions de la tête.
Le toucher indien de la tête est doux et léger et procure une relaxation immédiate en ayant un effet sur les trois chakras supérieurs. La roue du chakra est le centre de l'énergie essentielle.
C'est un bon complément aux massage du dos et au massage du corps relaxant.
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Massage Visage et Crâne 2 Le visage aime aussi se faire masser et toutes ses arêtes se détendront entre le pouce et l'index. Pommettes. sourcils, coins externes des yeux, creux des joues, mâchoires, menton, cou, nez sont travaillées.
Ce massage très agréable à recevoir est un excellent moyen de se détendre. Balayages, spirales, pressions, effleurages, lissages du sommet du crâne jusqu'à la nuque et les épaules ont un effet récupérateur et réparateur complet.
Idéal dans les cas de migraines et d'insomnies.
massage du dos Massage du dos
Durée: +/- 50 min Prix: 65.--
Massage relaxant consacré entièrement à votre dos afin de vous libérer de toute tension et fatigue. Votre dos retrouve ainsi légèreté et souplesse.
Le dos est le principal endroit où se fixent les tensions dues aux tracas quotidiens. On "endosse" des responsabilités qui demandent d'avoir "les reins solides" et les "les épaules larges".
Beaucoup de douleurs
apparaissent en période
de grande fatigue et de
stress. Le "j'en ai plein le
dos" se projette aussi
sous forme de douleurs
lombaires, dorsales ou
cervicales comme si les
maux remplaçaient les
mots par l'expression
du "ras-le-bol" quotidien.
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reflexologie Zones réflexes du pied
Durée: +/- 45 min Prix: 59.--
Tous les organes du corps sont représentés par des zones précises sous et sur les pieds.
Dans ce massage, les stimulations réflexes de ces zones se pratiquent en général à l'aide du pouce et varient dans le rythme et les pressions exercées, afin d'obtenir un effet tonifiant ou calmant.
Chaque zone réflexe sera stimulée selon un ordre précis et ce massage apporte une action bénéfique sur tout l'organisme.
Pour les personnes
n'aimant pas se faire
toucher les pieds, il est
également possible
d'effectuer ce massage
sur les mains .
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Neuro-musculaire Neuro-musculaire
Durée: 60 - 75 min Prix: 100.--
Le massage neuro-musculaire (technique de reboutement) consiste à dénouer en profondeur les tensions d'ordre nerveuses ou musculaires. C'est une technique très efficace pour réduire et éliminer les blocages, conséquences des entorses, foulures et des inflammations des nerfs comme le sciatique, épicondylite etc....
Ces blocages sont causés
par des dépôts uriques et
lactiques qui n'ont pas été
éliminés correctement par
l'organisme. On les appelle
les points "Trigger".
Ces points "Trigger" sont
des zones de fibres
musculaires qui se bloquent
au moment des contractions.
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Reboutement - sciatique Ils engendrent des conséquences considérables en provoquant des douleurs et en limitant la mobilité.
Les endroits à masser sont ciblés pour y effectuer une forte pression, généralement où se déclenchent les douleurs. Grâce à la pression et aux divers mouvements effectués, les blocages vont se dissiper.
Les douleurs légères disparaissent presque instantanément. Dans certains cas, plusieurs séances sont nécessaires.
Massage des mains Mains et pieds
Durée: 45 min Prix: 59.--
Le massage des mains et des pieds a été découvert il y a des millénaires en Chine et en Egypte antique.
Les mains et les pieds contiennent des milliers de terminaisons nerveuses, ce qui permet à l'ensemble du corps de ressentir une relaxation profonde.
Effleurages, pétrissages, étirements, tout un enchaînement de mouvements précis et rigoureux pour apporter un maximum de détente. Rapide et efficace.
Il apporte une grande sensation de détente, un sommeil réparateur, une régulation énergétique et un anti-stress par excellence.
C'est un bon complément au massage du dos
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Copyright 2009 - Carpediem - Rébecca Gillard - ch. des Hirondelles 22 -1753 Matran
